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| シミ、シワの大きな原因といえるのが紫外線です。紫外線カット成分配合のファンデーションやベースを上手に使いましょう。 |
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| 紫外線の強いビーチや高原では、必ず帽子をかぶって。ファッションやシーンに合わせて、いくつかそろえておくと楽しく帽子をかぶる習慣が身につきます。 |
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| 肌の老化を促進するのは、潤い不足と血行不良です。化粧水でしっかり水分補給し、乳液で水分が逃げないように保護します。また、夜のスペシャルケアとして、ダブル洗顔した後、もう一度クレンジングで2～3分やさしくマッサージ（一週間に一回程度）して血行を促進してあげましょう。 |
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| 肌に無理な力が加わると、かえってシワの原因になってしまいます。 |
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| シミ、シワのケアはお手入れをはじめてすぐに効果が上がるものではありません。気長に継続して行うことがなにより大切です。その結果、だんだん効果が現れてきます。 |
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| 外出の際、ノーメイクは厳禁！例えば、ベランダで植木の手入れをするときや、洗濯物を干すときなどにもファンデーションをつけましょう。 |
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| ストレスによってホルモン分泌のバランスが崩れ、それが原因でシミができることもあります。睡眠不足に気をつけ、規則正しい生活を心がけましょう。 |
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| 古い化粧品が肌に刺激を与え、色素沈着を起こすことがあります。開封したら１シーズンで使いきるようにしましょう。 |
